Статья описывает 5 простых йогических поз для детей, которые помогут им справляться с эмоциями и улучшить психическое здоровье. Описаны позы: Пчелка, Поза котика, Облако, Поза дерева и Поза ребенка. Каждая поза имеет свою цель и помогает ребенку научиться контролировать свои эмоции и сохранять баланс.